Close
Org. nr: 986058281 Dronningens gate 23, rom 204, 0154 Oslo
+ 47 41 54 26 69
romforro@gmail.com

Meditasjon

Siden er under oppdatering..

 

Ta kontakt med Viviann Alexandra Knutsen på epost: viviannalexandra@romforro.no eller telefon: 41542669.

Eller kom tilbake om et par dager.

Innsiktsmeditasjon og transpersonlig utvikling

Siden er under oppdatering..

 

Ta kontakt med Viviann Alexandra Knutsen på epost: viviannalexandra@romforro.no eller telefon: 41542669.

Eller kom tilbake om et par dager.

Mindfulness- og meditasjonsveiledning

Vil du lære å meditere, men synes det er vanskelig i en gruppe? Ønsker du personlig veiledning i din individuelle meditasjonspraksis?

Hos Viviann Alexandra kan du booke time til individuell undervisning og veiledning i mindfulness og i meditasjon. Passer for deg som ønsker å:

  • Redusere stress og trene på å bli mer tilstedeværende i eget liv.
  • Bruke meditasjon som en guide i hverdagen og i livet ditt.
  • Bruke meditasjon som et verktøy i personlig og transpersonlig utvikling.

Velkommen.

Mindfulness

Meditasjon

Siden er under oppdatering..

 

Ta kontakt med Viviann Alexandra Knutsen på epost: viviannalexandra@romforro.no eller telefon: 41542669.

Eller kom tilbake om et par dager.

Trenger du enkle avspenningsøvelser eller meditasjoner du kan bruke hjemme?

På min youtube kanal, Rom for ro, har jeg lagt ut noen enkle øvelse, som er opptak fra forskjellige kurs og veiledninger. Bruk headset / øreplugger for best lydkvalitet. Du kan finne både lengre og kortere øvelse:

 

Ønsker du en avspenningsøvelse eller meditasjonsøvelse spesielt designet for deg, er du velkommen til individuelle veiledninger. Ta med mobiltelefonen til timen, så tar vi opp meditasjonen når du er hos meg.

Bestill time eller ta kontakt med Viviann Alexandra Knutsen på:

epost; viviannalexandra@romforro.no eller telefon; 41542669.

Telefon: + 47 41 54 26 69
E-post: romforro@gmail.com
Dronningens gate 23, rom 204, 0154 Oslo
Org. nr: 986058281